خانه » عمومی » باورهای درون

باورهای درون

باورهای درون

در ذهن همه ما چهار باور وجود دارد که در تعاملات و کشمکش های روزانه یکی از آنان را به خود و دیگران نسبت می دهیم که مختصرا به شرح زیر بیان می کنم

اولین باور: من خوب هستم و تو بد هستی.

در این باور فرد خود را خوب می پندارد و دیگران یا طرف مقابل را بد می پندارد که معمولا کودکان این باور را بعضا بیان می کنند بیشتر زمانی که به خواسته هاشون نمی رسند.

دومین باور : تو خوبی؛ من بد هستم. این باور نیز در کودکانی که احساس حقارت کنند نمود پیدا میکند و مختص کودکان نیست خیلی از بزرگسالانی که خود را با دیگران مقایسه بی جا و منفی میکنند بجای قبول نقاط ضعف خود و تلاش در پی جبران آنها؛ این باور مخرب را در خود نشخوار میکنند

در باور سوم فرد خود را بد و دیگری را هم بد محسوب میکند که این نیز باوری مخرب و مانع رشد و شکوفایی انسان می شود

باور چهارم که بهترین نوع باور هست  مختص افراد سالم و شکوفا بوده که در این باور فرد خود و دیگران را خوب می داند و هر گونه تفاوت و تعارض را ناشی از نوع نگرش ها و فرهنگ ها و…در نظر گرفته و با تقویت مهارت های فردی در زندگی، بیش از پیش به رشد و شکوفایی خود کمک میکند

بنابراین ما علاوه بر مراقبت از خود و در صورت داشتن یکی از باورهای اول تا سوم؛ که می بایست نسبت به تغیر آن اقدام کنیم باید مراقب فرزندان خود باشیم تا گرفتار باورهای منفی نشوند و با کسب راهکارهای لازم؛  باور چهارم ( من خوبم؛ تو خوبی) را در فرزندان خود نهادینه کنیم.

همچنین ببینید

ویژگی های خانواده ی متعادل و سالم

خانواده های متعادل و شاد دقیقاً می دانند چه موضوعاتی را به چه صورت مطرح …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *