خانه » عمومی

عمومی

باورهای درون

باورهای درون در ذهن همه ما چهار باور وجود دارد که در تعاملات و کشمکش های روزانه یکی از آنان را به خود و دیگران نسبت می دهیم که مختصرا به شرح زیر بیان می کنم اولین باور: من خوب هستم و تو بد هستی. در این باور فرد خود را خوب می پندارد و دیگران یا طرف مقابل را …

ادامه نوشته »

نکاتی برای زوجین

* سعی کنید بیشتر از قبل با هم حرف بزنید * به حرفهای هم گوش بدهید نه فقط حرفهای او را بشنوید منظور این است که در حین اینکه حرفهای همسرتان را می شنوید بایستی صحبت های او را بفهمید و هر جا که مبهم بود بگویید منظورتون چی بود؟ * هر از چند گاهی به دور از قیل و …

ادامه نوشته »

پیگیری نتیجه تست

با سلام با عنایت به اینکه بعضی از آدرس ایمیل ها ناخواسته از سوی کاربران در تایپ اشتباه ارسال می گردد پاسخ های مربوطه نیز به دست آنها نخواهد رسید لذا در صورتی که شما کاربران عزیز موفق به دریافت نتیجه تست خود نشدید می توانید از طریق شماره ۰۹۰۳۸۱۱۸۹۱۱ پیگیر نتیجه تست خود باشید تا ما در اولین فرصت …

ادامه نوشته »

شماره تلفن مدیریت سایت

به منظور ارتباط کاربران سایت، با مدیریت؛ جهت هرگونه پیگیری و یا گزارش خلافی، تلفن مدیریت اعلام میگردد ۰۹۰۳۸۱۱۸۹۱۱ پیامهای شما در اسرع وقت بررسی و اقدام لازم به عمل می آید

ادامه نوشته »

ویژگی های خانواده ی متعادل و سالم

خانواده های متعادل و شاد دقیقاً می دانند چه موضوعاتی را به چه صورت مطرح نمایند و در برخورد های خود غیر منطقی عمل نمی کنند. در خانواده سالم انرژی صرف پیشرفت و تعالی اعضای خانواده  می شود نه مصروف مشکلاتی که بخاطر عملکرد ضعیف سیستم خانواده ایجاد می گردد. برخی از ویژگی های خانواده سالم عبارتند از: تعهد و …

ادامه نوشته »

مقياس افسردگي ، اضطراب ، استرس

  تست روان شناسی اضطراب، استرس و افسردگی برای ارزیابی شدت نشانه های اصلی بیماری افسردگی، اضطراب و استرس بوده که با توجه به شرایط کاری امروز برای همه اقشار جامعه مورد استفاده و مفید می باشد. در این آزمون شما هر کدام از موارد مطرح شده را به اندازه ای که در مورد شما صدق می کند و در …

ادامه نوشته »

آزمون تصور از خود بك(برداشت ذهنی نسبت به خود) BSCT

    آزمون تصور از خود بک، همان ادراک یا ذهنیت فرد نسبت به خویشتن است. چرا که نقطه نظرات انسان در رابطه با مهارت ها، تواناییها و خصوصیات  خودش را نشان می دهد لذا فرصت خوبیست تا فرد دیدگاه خودش نسبت به شخصیتش بدون اغماض و طفره رفتن بفهمد. بطور کلی با تکمیل این تست فرد می تواند برداشت …

ادامه نوشته »

پرسشنامه افسردگی بک – فرم کوتاه

افسردگی حالتی از خلق است که با احساس بی کفایتی، عدم شایستگی و برداشت نامطلوب از خویشتن همراه است. از میان دیگر تست های روان شناسی برای سنجش افسردگی، این تست به واسطه نوع سؤالات و اعتبار علمی و پژوهشی آن مناسبترین و پرکاربردترین ابزار شناخته شده و میزان افسردگی را از عادی تا شدید و در حد درمان فوری …

ادامه نوشته »

آزمون اختلالات روانی (SCL-90-R)

یکی از پراستفاده ترین ابزار تشخیص اختلالات روانی، آزمون scL-90 در میان روان درمانگران می باشد که به وسیله آن به راحتی می توان افراد سالم را از افراد بیمار و دچار ناراحتی های روانی تشخیص داد با انجام این آزمون و سنجش آن می توان انواع بیماری روانی ازجمله:  ناراحتی های جسمانی و بیماری وسواس، افسردگی، پرخاشگری، اضطراب، ترس …

ادامه نوشته »