22

مطالب اخیر

باورهای درون

باورهای درون در ذهن همه ما چهار باور وجود دارد که در تعاملات و کشمکش های روزانه یکی از آنان را به خود و دیگران نسبت می دهیم که مختصرا به شرح زیر بیان می کنم اولین باور: من خوب هستم و تو بد هستی. در این باور فرد خود را خوب می پندارد و دیگران یا طرف مقابل را …

ادامه نوشته »

نکاتی برای زوجین

* سعی کنید بیشتر از قبل با هم حرف بزنید * به حرفهای هم گوش بدهید نه فقط حرفهای او را بشنوید منظور این است که در حین اینکه حرفهای همسرتان را می شنوید بایستی صحبت های او را بفهمید و هر جا که مبهم بود بگویید منظورتون چی بود؟ * هر از چند گاهی به دور از قیل و …

ادامه نوشته »

پیگیری نتیجه تست

با سلام با عنایت به اینکه بعضی از آدرس ایمیل ها ناخواسته از سوی کاربران در تایپ اشتباه ارسال می گردد پاسخ های مربوطه نیز به دست آنها نخواهد رسید لذا در صورتی که شما کاربران عزیز موفق به دریافت نتیجه تست خود نشدید می توانید از طریق شماره ۰۹۰۳۸۱۱۸۹۱۱ پیگیر نتیجه تست خود باشید تا ما در اولین فرصت …

ادامه نوشته »

افزایش خودباوری و اعتماد بنفس کودکان

یکی از راه ها و روش هایی که کودکان ما به خودباوری برسند و بفهمند که می توانند خودشان از عهده کارهای خودشان برمی آیند این است که: هر زمان کاری از ما می خواهند که برای آنان انجام بدهیم؛ بهتر است روش انجام آن کار را به او یاد بدهیم مثلاً وقتی از ما می خواهند کتابشان را از …

ادامه نوشته »

نتیجه ارتباط پنهانی دختران و پسران

روابط پنهانی دختران و پسران در هر صورت خوب نیست. نتایج روابط پنهانی دوحالت خواهد داشت: ۱. افراد درگیر این روابط، خیلی خوش یمن باشند با هم ازدواج کنند ۲. این روابط به جدایی قبل از ازدواج ختم شود. اگر حالت اول رخ دهد زوجین اگرچه خیلی به هم اعتماد داشته باشند باز در ذهن آنان این مسئله مطرح است …

ادامه نوشته »

توجه به خانواده در زندگی امروزی بایستی بصورت ویژه مد نظر باشد به نحوی که هر لحظه احساس با هم بودن در یکایک اعضا خانواده وجود داشته باشد چرا که هر غفلت ما از یکدیگر در خانواده تبعات جبران ناپذیری در پی خواهد داشت برای این میگوییم در زندگی امروزی؛ که در زندگی پدران و اجداد ما امکانات امروزی که …

ادامه نوشته »

شماره تلفن مدیریت سایت

به منظور ارتباط کاربران سایت، با مدیریت؛ جهت هرگونه پیگیری و یا گزارش خلافی، تلفن مدیریت اعلام میگردد ۰۹۰۳۸۱۱۸۹۱۱ پیامهای شما در اسرع وقت بررسی و اقدام لازم به عمل می آید

ادامه نوشته »

دومین سال فعالیت سایت خودیابی

سایت خودیابی با موضوع روانشناسی و آزمون های مرتبط در سال ۱۳۹۴ آغاز به کار نمود. البته کارهای تحقیقاتی و آماده سازی سایت و محتوای ان از سال ۹۳ کلید خورد به یاری خدا امروز وارد دومین سال فعالیت خود شده ایم. به امید روزهای بهتر برای سایت و شما کاربران عزیز…. همچنین مشکلات پرداخت جهت دریافت پاسخ آزمون ها …

ادامه نوشته »

نکته هایی جالب برای داشتن زندگی بهتر

روانشناسان به نکاتی اشاره کرده اند که به یاری آنها می‌توان زندگی بهتری را سپری کرد؛ نکاتی ساده ولی قابل استفاده: بدون شک و مطمئناً همه ی انسان‌ها علاقه دارند بهترین اتفاقات برایشان پیش بیاید و در طول زندگی خود، منتظر بهترین‌ ها هستند، اما هیچگاه نمی‌شود بدون تلخی‌ها و سختی‌ ها زندگی کرد و فقط در انتظار خوشی‌ها بود. …

ادامه نوشته »

۱۰ روش موثر برای کسب آرامش در زندگی

۱۰ روش برای کسب آرامش همه ما در زندگي و کار خود با چالش هاي متفاوتي مواجه مي شويم، اما طبق گفته «جيمز آلن» يکي از نويسندگان انگليسي «هر قدر انسان با مشکلات بيشتري دست و پنجه نرم کند از موفقيت بيشتري برخوردار مي شود و قدرت تاثيرگذاري بيشتري هم روي ديگران خواهد داشت به شرطي که بهترين واکنش را …

ادامه نوشته »

ویژگی های خانواده ی متعادل و سالم

خانواده های متعادل و شاد دقیقاً می دانند چه موضوعاتی را به چه صورت مطرح نمایند و در برخورد های خود غیر منطقی عمل نمی کنند. در خانواده سالم انرژی صرف پیشرفت و تعالی اعضای خانواده  می شود نه مصروف مشکلاتی که بخاطر عملکرد ضعیف سیستم خانواده ایجاد می گردد. برخی از ویژگی های خانواده سالم عبارتند از: تعهد و …

ادامه نوشته »

نکات ضروری در انتخاب همسر، برای ازدواج موفق

ازدواج، شخصی ترین موضوع در زندگی است. بنابراین والدین بایدحق انتخاب را به جوانان بدهند. حقی که با نظارت بزرگسالان معنی پیدا می کند. جوانان نیز باید بدانند که تجربیات بزرگ ترها در امر ازدواج بسیار بیش از آن چه تصور می کنند می تواند راهگشا و راهنما ی آنان باشد. تعدیل و تعادل، رمز موفقیت در هر کاری است …

ادامه نوشته »

زندگی

زندگی صحنه یکتای هنرمندی ماست هرکسی نغمه خود خواند از صحنه رود صحنه پیوسته به جاست خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد

ادامه نوشته »

نکات کلیدی در روابط زناشویی

در روابط بین همسران ، گفتگو باعث لذت بردن از رابطه ها می شود و به طرفین فرصت می دهد تا رؤیاها، نگرانی ها، امیدها و آرزوهایشان را با یکدیگر سهیم شوند. در حین صحبت کردن، زنها بیشتر دوست دارند طرف مقابل در حالی که حرف می زند یا گوش می دهد به آنها نگاه کند و این را تا …

ادامه نوشته »

آزمون رضایت زناشویی

این پرسشنامه شامل جملاتی درباره جنبه های مختلف زندگی شماست که ممکن است با آن موافق یا مخالف باشید . هر جمله را به دقت بخوانید و سپس میزان موافقت یا مخالفت خود را با علامت زدن مشخص کنید . توجه داشته باشید جواب صحیح یا غلط وجود ندارد . سعی کنید حتی الامکان از پاسخ به مورد ” نه …

ادامه نوشته »

خرید آزمون GHQ

از جمله ابزارهایی که به سنجش بهداشت روانی می پردازد، پرسشنامه سلامت عمومی است. این پرسشنامه برای اولین بار توسط گلدبرگ در سال ۱۹۷۲ تنطیم و به طور وسیع به منظور تشخیص اختلالات خفیف روانی به کار برده شده است (۱). از طرفی چون فرم اصلی پرسشنامه(۶۰ آیتمی) قادر نبود برخی از مطالعات در شرف انجام در زمینه بهداشت روانی …

ادامه نوشته »

پرسشنامه سازگاری دانش آموزان

ادامه نوشته »

پرسشنامه سازگاری بل

ادامه نوشته »

پرسشنامه افسردگی – بلند

  افسردگی حالتی از خلق است که با احساس بی کفایتی، عدم شایستگی و برداشت نامطلوب از خویشتن همراه است. از میان دیگر تست های روان شناسی برای سنجش افسردگی، پرسشنامه افسردگی بک به واسطه نوع سؤالات و اعتبار علمی و پژوهشی آن، مناسبترین و پرکاربردترین ابزار شناخته شده و میزان افسردگی را از عادی تا شدید و در حد …

ادامه نوشته »

افتتاح سایت همزمان با ولادت با سعادت امام علی (ع)

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت همه ی بازدیدکنندگان محترم   سایت خودیابی به عنوان اولین وبسایت ارائه دهنده آزمون های آنلاین روانشناسی مفتخر است به صورت رسمی در تاریخ ۱۲ اردیبهشت سال ۱۳۹۴ مصادف با ولادت با سعادت امام علی (ع) شروع به کار خود را آغاز نماید. در روز افتتاح رسمی سایت به مدت ۱ هفته شرکت …

ادامه نوشته »

مقياس افسردگي ، اضطراب ، استرس

  تست روان شناسی اضطراب، استرس و افسردگی برای ارزیابی شدت نشانه های اصلی بیماری افسردگی، اضطراب و استرس بوده که با توجه به شرایط کاری امروز برای همه اقشار جامعه مورد استفاده و مفید می باشد. در این آزمون شما هر کدام از موارد مطرح شده را به اندازه ای که در مورد شما صدق می کند و در …

ادامه نوشته »

آزمون تصور از خود بك(برداشت ذهنی نسبت به خود) BSCT

    آزمون تصور از خود بک، همان ادراک یا ذهنیت فرد نسبت به خویشتن است. چرا که نقطه نظرات انسان در رابطه با مهارت ها، تواناییها و خصوصیات  خودش را نشان می دهد لذا فرصت خوبیست تا فرد دیدگاه خودش نسبت به شخصیتش بدون اغماض و طفره رفتن بفهمد. بطور کلی با تکمیل این تست فرد می تواند برداشت …

ادامه نوشته »

پرسشنامه اضطراب بك BAI

لطفا هر عبارت را به دقت بخوانيد و مشخص كنيد در خلال هفته گذشته تا امروز چقدر از آن علامت در رنج بوده ايد .

ادامه نوشته »

پرسشنامه افسردگی بک – فرم کوتاه

افسردگی حالتی از خلق است که با احساس بی کفایتی، عدم شایستگی و برداشت نامطلوب از خویشتن همراه است. از میان دیگر تست های روان شناسی برای سنجش افسردگی، این تست به واسطه نوع سؤالات و اعتبار علمی و پژوهشی آن مناسبترین و پرکاربردترین ابزار شناخته شده و میزان افسردگی را از عادی تا شدید و در حد درمان فوری …

ادامه نوشته »

آزمون اختلالات روانی (SCL-90-R)

یکی از پراستفاده ترین ابزار تشخیص اختلالات روانی، آزمون scL-90 در میان روان درمانگران می باشد که به وسیله آن به راحتی می توان افراد سالم را از افراد بیمار و دچار ناراحتی های روانی تشخیص داد با انجام این آزمون و سنجش آن می توان انواع بیماری روانی ازجمله:  ناراحتی های جسمانی و بیماری وسواس، افسردگی، پرخاشگری، اضطراب، ترس …

ادامه نوشته »

دل نوشته ها